nie wiem

No na maksa ćwiczyć dopiero w maju zacznę :P na razie to matura ważniejsza :D Dzięki za rady... Wachałem sie ale teraz to już wiem że na razie nie potrzebuje odżywek.

czy ja wiem, wiekszosc trenerow personalnych i instruktorow zwraca na to uwage, nie mam dla Ciebie przygotowanych badan ntt ale mysle ze skoro wiekszosc bierze to pod uwage to musi cos w tym byc...

z tego co wiem to zarzuci to co ma. nie chce kłóc 8 tych prolo, bo zostaje on 2 tyg po ostanim strzale, a doając odblok, cykl potrwa 12 tyg. tak jak pisałem ma trwać 9 - 10. także podana rozpiska odpada

czemu w każdym poscie kluczowe jest słowo SZYBKO. nie lepiej wolniej a porządniej? wiem ze sezon idzie, no ale cóż..;) czytaj, czytaj, wiedza to potęga.

[...] i ma 200 cm wzrostu? Przy takiej intensywności ćwiczeń i wzroście białko jest potrzebne w ilości większej niz na zwykłej masie (wiem sam ćwicze sporty walki i pytałem kogo trzeba), węgli dałem dużo, ale tez umyślnie. Sądze że dietedyk z którym gadałem ma prawo mieć swoje zdanie, nie prawda? Zmieniony przez - Rozbi48 w dniu 2014-03-09 23:46:54

ja wale towar a lecze sie na schizofrenie (tak wiem jestem poj**any) odnośnie psychiki nie widze zmian ale mam bardzo dziwne wyniki badań np wale trena przez ostatnie 2 lata zmieniłem z 5-6 labów więc któryś musi być legit a prolaktyne mam cały czas poniżej normy mimo że jej niczym nie zbijałem.

Z mojego skromnego doswiadczenia wiem ze aby dojechac lydki musisz cwiczyc wolniej i z wieksza iloscia powtorzen (12-15), pamietaj o maksymalnym rozciagnieciu miesnia i jego maksymalnym skurczu w koncowej fazie ruchu. No i najwazniejsza jest przede wszystkim systematyka jak w calej kulturystyce ;) A łapa niezla jak na ta wage, zarzuc jakims foto [...]

wlasnie wiem ze trzeba duzo pic na cyklu,ale boje sie ze jak bede znowu bardzo duzo pil i tak duzo sikal to ze ja wysikam albo cos takiego...i czemu nie mozna pic herbaty?i w jakich odstepach mam ja pic jakby co?

mi chodzi o to czy da mi to jednorazowy efekt ja niechcce ich nosic codziennie tylko zakladam je raz na 2 h i zzdejmuje przed meczem i wiecej ich nie uzywam chodzi tylko o jaką chwilową poprawe wyskoku przed meczem <a o kolanach wiem>

tyle to ja wiem, ale nic poza tym wiecej nie powiesz o tym produkcie?

Wiem ale nie chciałem punktu 10 zostawic pustego bo nie brałem jeszcze zadnych koksów.. Moze jeszcze ktos się wypowie??

No wiem ze BCAA jest lepsze,ale poki co skoncze to HMB :) To ten gainer jednak nie bedzie tak zlym pomyslem 3x w tygodniu po silowni z aerobami?? Ile g (mniej-wiecej) ww i bialka powinienem dostarczyc z tego gainera? Pamietajac ze to redukcja,a biore go tylko w celach oslonowych?

Wiem, właśnie. To mi nie potrzeba w takim razie, bo w diecie mam git wszystko

do lekarza ide w przyszlym tygodniu zeby to skonsultowac. wiem ze wyglad znaczaco mi sie poprawial od pompek ale nie moge ich teraz robic dlatego kolarzowka mysle ze dobre rozwiazanie.

Wiem ze za ta cene nie zaszaleje :) No ale cóż ;] Pewien kulturysta poradził mi ten gainer 1:

Mierze dla siebie, żeby wiedziec co sie dzieje. Nie no wiem że ramie się mierzy napięte, 50 na luzie to może miec Burneika ;)

Nie badz smieszny , wiem jak co sie pisze nawet raz udało mi sie wygrac konkurs ortograficzny ... nie chce mi sie po alcie cykac poprostu :P jak wiekszosci urzutkownikom komputerów :P

wiem o jaka chodzi top ruska meta była zapakowana orginalnie ?? w środku powinna byc tez wata. jeśli nie to lepiej tego nie jedz !!

Dziekuje wszystkim za odp. Wiem ze od fatu jest dieta i sa aeroby,panowie swiezy nie jestem:) Narazie jestem na masie,ale bd chciał odkyrwac wszystko na lato.wiec wtedy przywale aeroby itd :) Bal-4 razy w tyg. Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2011-03-01 21:26:37

z tego co wiem to nikomu na forum paczka jeszcze nie zgineła i to z zadnego sklepu natomiast bywały problemy celne z netrition, bodbuild a fatalnie z terminami i zwrotami z bodubuilging o ile wogóle dało się tam cos kupic członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** [...]